o której

[...] wcześniej gdy jeszcze nie miałem dziennika mój wynik w przysiadzie był gorszy niż na klatę,potem postanowiłem to zmienić i wziąść się za niego ostro. Shula nom masakra do której dochodzi jeszcze to,że w jeziorku jest też coraz mniej ryb bo prawie wszystkie wybili prądem,a kiedyś jak jeden raz przypatrywałem się przez chwilkę kiedy to szedłem [...]

nie zmieniajcie tematu i nie róbcie syfu/spamu nie na temat !!! Po tej walce zmieniam zdanie na temat Ozdoby, nie bał sie wyjsc do klatki i moim zdaniem dobrze sobie poradzil.. pzdr Masz 1000 ileś tam postów i pier*olisz, że ktoś jest sezonowcem albo cofnij się kilka stron w temacie, każdy swoją opinię wyraził na ten temat. a co ma do tego to ze [...]

[...] (o tym wielu pisało na temat combatów, min. kopt). 7. Brak posługiwania się jakąkolwiek bronią. 8. W wielu sekcjach MT wygląda jak inna SW (karate, kickboxing, kung fu) do której dołożono low kick, kolano i łokieć. 9. W walkach amatorskich walczy się będąc całym opancerzonym. 10. Konieczność wykonywania waikroo (tzw. rytuału przed walką). Brak [...]

[...] 20. Niedaleko Krakowa wyłowiono z rzeki zwłoki policjanta. W zaciśniętej dłoni trzymał karteczkę na której było napisane: "skocz do Wisły kupić bilety na mecz." -------------------------------------------------------------------------- Sędzia do oskarżonej: - A [...]

[...] też największy wpływ na kształt aikido. W wieku 37 lat poruszony śmiercią ojca Ueshiba postanowił poświęcić się sztukom walki; zainteresował się też omoto kyo - religią, której ideałem był świat harmonii, miłości do człowieka, pokoju i dobroci. W 1920 roku otworzył pierwsze dojo sztuk walki w swoim domu w Ayabe. Nauczał stworzonego przez [...]

[...] i tam masz dokładnie napisane co robię "w piwnicy zenka" a co jest produkowane z zachowaniem wszelkich norm i bezpieczeństwem przez koncerny farmaceutyczne.Ta efa, której zarzucasz "piwniczną produkcję" jest "farmaceutyczna" i jest jej w opakowaniu i w jednej tabletce tyle ile napisał producent - w przeciwieństwie do [...]

ja tez nam osobe dla której ta gazeta była wzorem długo, pamiętam jak koles robił mase wpieprzajc tone słodyczy i innego gówna, zawsze mówił ze mase robi, najpierw nabiera tłuszczu póxniej bedzie robił z tego mięśnie, o dziwo udąło mu sie wychudzic po tym i był w 10 osób na okładke, ale pierdoły ładne tam czasem piszą kiedys przeglądałem online, [...]

MIchail chcialem sie cos zapytac ..... przygotowuje sie wlasnie do zawodow ktorem mam 20 wrzesnia (kajaki) i silownie pelna para moglbym zaczac dopiero od pazdziernika (np 1) .. czy da sie przylaczyc do tego trenowania cyklicznego z lekkim opoznieniem ( miesiecznym) .... a pozatym do ktorej grupy moge sie zaliczyc?? nietrenuje silowni [...]

Michail: a Ty do ktorej grupy :) PS. Mam nadzieje ze koszty tej "operacji" mnie nie zjedza - o tym ze odpowiednia dieta kosztuje sporo - nie trzeba mowic, podejrzewam aby trenowac z nami cyklicznie bedzie trzeba dokonac zakupów w sklepie SFD.

Mam pytanko zastanawiam sie do której grupy zapisać czy do II czy do IV ,chodzi mi o zdobycie masy chodz osobiscie waze 84kg przy 180zm wzrostu ale mam 35 c mw bicepsie i na klatke wezme ze 105 kg,ale z drugiej strony mam malutki tłuszczyk na brzuchu,czy ta II na mase go nie powiekszy ,planuje teraz coś sobie zakupić suplementy i dobrze by było [...]

Michaił znasz już mnie trochę, ćwiczę od 5 miechów i osiągnąłem już swoją docelową wagę i nie chcę więcej, jeśli ćwiczyłbym z Wami, to w której grupie byś mnie widział. Mój trening jest myśle w miare przemyslany bazuje głównie na Twoich poradach. Wiedza i ciężka, ale dla przyjemności, praca - o to moja recepta na postępy w tej branży

[...] Systemy wewnętrzne - taijiquan, xingyiquan, baguazhang uprawiane były głównie w północnych Chinach. Taijiquan to jak wiadomo Chenjiagou i Zhaobao w prowincji Henan (ta w której leży klasztor Shaolin). Później Yang Luchan i Wu Yuxiang spopularyzowali go w prowincji Hebei (ta która otacza Pekin) i w Pekinie. Na południu zaczęto go nauczać [...]

[...] ćwiczyć i pierwsze co, to pytają co brać. Zawsze mówię poćwiczcie najpierw parę lat na czysto, a potem możesz myśleć o chemii, ale mało to daje. Ostatni do siłowni na której ćwiczę przychodzi gościnnie facet 62 lata, a wygląda tak, że w weteranach to przegrałby tylko z Krukiem z racji słabszych nóg. Olejko wyglądałby przy nim słabo. Jak [...]

siema robie sprzet na silownie i tak co do twoich pytan lawka do brzuszkow wygiecie oparcia nie robi praktycznie roznicy ujeny skos nic nie musil ale lepsza jak bedize miala bo rownie dobrze moglo by byc pytanie czy musi miec dodatni skos co za prolem z wyjeciem modlitewnika to 20 sekund nie zajmuje?? srednice ciezarkow mozesz wziac troche [...]

mam pytanko a w zasadzie 2 jezeli chdzi o ten suplement: -czy mozna pomimo zaleceń zmniejszyć dawkę jednorazową z 4 do 3 tablet - i czy jesli mam podane 2 lub 3 dawki rano po treningu i przed snem to z której mam zrezygnować jak chcem tylo 2 dawki dziennie z góry dzieki

"Czemon, nie mówię, że hh to muza, której słuchają tylko d****e, tylko o tym, że w duża część słuchaczy to d****e. Podobnie z siłowniami" sam sie gubisz i nie wiesz już co napisać tak samo z metalem w większości to d****e i za przeproszeniem ćpuny 90 procent gówniarzy nawet nie rozumie słów zagranicznych zespołów metalowych polskich [...]

[...] się spod kurateli ministra zdrowia i teraz każdy, kto chce zarobić pieniądze szybko i bez trudu, wypuszcza na rynek swój preparat glukozaminy. Nawet firma GlaxoSmithKline, której sprzedaliśmy Polfę w Poznaniu, bo nam obiecała, że będzie robiła w Polsce nowe ambitne leki, zrobiła w zamian Stavomax (Glukozaminę), i sprzedaje go bez rejestru. Ta [...]

(Maciek182 - nie chodzi o to czy odzywka zrujnuje mi budzet tylko o to ze nie mam zamiaru jej kupowac a chcialbym miec uregulowany abonament) Przyznaje ze posta wyslalem pod wplywem impulsu, niestety mam bardzo malo czasu na odwiedziny na forum czesto pol godziny dziennie i gdy zobaczylem ze mam czekac na wyslanie kolejnego postu to we mnie [...]

[...] nie wymagającej trawienia, a odżywka wpc wymaga trawienia. Raz że dotarcie aminokwasów bcaa z wpc będzie trwać dłużej niż samego wpc, to dwa organizm zużywa nieco energii(której po treningu ma już mało – zwłaszcza na redukcji! ) żeby strawić te białko. I proszę nie piszcie mi że to nie ma różnicy itp. Bo uczą tego doświadczeni i [...]

[...] "Zostałeś zabanowany przez TREC na forum Sportowe Forum Dyskusyjne " Żeby było Ci łatwiej , podkreśliłem słowo klucz. To jest osoba, od której dostałeś bana, a nie od administratora forum , czyli mnie. W przypadku bana ode mnie , dostaniesz podobną informację ,tylko że zamiast słowa "TREC" , ukaże [...]